xabier prada
Masajista en San Sebastian
📍 Calle Moraza 15, bajo, 20.0006, San Sebastián
📆 Lun-Vie: 09:00 a 13:30 – 15:30 a 19:30
Sobre mi
Masajista con más de 18 años de experiencia tratando dolencias comunes en la misma consulta en el centro de San Sebastián.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad Europea de Madrid
- Diplomado en Quiromasaje
- Diplomado en Masaje Deportivo,
- Diplomado en Osteopatía Estructural
- Diplomado en Osteopatía Craneal.
Masaje descontracturante
Personas con molestias habituales como dolor cervical, dorsal o lumbar originadas principalmente por su trabajo o malas posturas.
Es una técnica manual que combina diversas maniobras (como presiones, amasamientos, fricciones y digitopresión) aplicadas de forma individualizada sobre músculos y tejidos blandos para aliviar dolencias, corregir desequilibrios posturales y restablecer la funcionalidad corporal. Se trata de identificar y trata puntos gatillo, adherencias y tensiones crónicas, mejorando la circulación local, favoreciendo la eliminación de toxinas y reduciendo el dolor. Su aplicación precisa, adaptada a cada patología o lesión, promueve la recuperación muscular, alivia contracturas y contribuye a la rehabilitación física.
Masaje Deportivo
Indicado para deportistas que por la práctica habitual de su deporte favorito necesitan un masaje de descarga y puesta a punto.
Al igual que en el quiromasaje o masaje terapéutico, se combinan movimientos manuales profundos y específicos para preparar, reparar o mantener la musculatura de atletas antes, durante o después de la actividad física. Su objetivo es optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación al mejorar el flujo sanguíneo, reducir la acumulación de ácido láctico y deshacer adherencias en los tejidos. A diferencia del masaje relajante, aplica una presión más intensa y focalizada en zonas de sobrecarga o lesión, contribuyendo además a prevenir contracturas, aliviar dolores musculares y fomentar la flexibilidad articular.
Masaje Relajante
Para todo aquel que quiere disfrutar de un masaje desestresante y de relajación, a la vez que rebaja la ansiedad y favorece el bienestar.
El masaje relajante es una técnica manual que utiliza movimientos suaves y fluidos para aliviar la tensión muscular y calmar el sistema nervioso, favoreciendo un estado de relajación profunda. Con la ayuda de aceites o cremas, el terapeuta desliza sus manos de forma rítmica sobre el cuerpo, adaptando la presión a las necesidades del cliente. Esta práctica mejora la circulación sanguínea, reduce el estrés y la ansiedad, promueve la liberación de endorfinas y contribuye a un bienestar general, tanto físico como mental.
Masajista en el centro de Donosti
Consulta de masaje en San Sebastián centro, junto a la plaza Easo.
Parking público más cercano a 50 metros, bajo la propia plaza Easo, o el parking del Buen Pastor, a 300m.